Gesundheitsinformationen

Meditation

Einklang für Körper, Geist und Seele
Was ist Meditation? Warum wir Ihnen Meditation ans Herz legen. Wie funktioniert Meditation? Welche Meditationen sind für Sie am besten geeignet? weiter lesen >>

Körper-Entspannung - gleicht aus, belebt und erdet.
Anregung und Inspiration für eine Entspannungsmeditation: für mehr Frische und Vitalität im Alltag... weiter lesen >>

Meditative Impulse für Ihre Sinne: Voll des Lebens. Voll der Freude.
Unsere Sinne sind wie Tore. Wenn Sie wirklich aufgehen, gehen wir in ihnen auf. Sinnliches Erleben erfüllt Sie... weiter lesen >>

"Das innere Lächeln" - hebt die Energie, stimmt freundlich.
Mit der folgenden Anleitung können Sie Ihre Aufmerksamkeit ganz zu sich nach innen lenken und Ihre Heilung unterstützen... weiter lesen >>

Atem-Meditationen
Nehmen Sie sich für eine bewusste Weile Zeit, das Wunder Ihres Atems zu erleben... weiter lesen >>

Geh-Meditation. Befreit den Kopf. Schmeichelt dem Körper. Erdet.
Gehen ist ein Wunder. Erleben Sie es, indem Sie es bewusst... weiter lesen >>

Meditative Impulse, wenn Sie krank sind
Hier erfahren Sie, was Sie mental und meditativ tun können, wenn Sie körperlich krank sind... weiter lesen >>

13 Tipps für Ihre erfolgreiche Meditation... Tipps lesen >>